Ich heiße Sie in meiner Hamburger Praxis für achtsamkeitsbasierte Prozessarbeit in Form der Beratung, Begleitung und der Gesprächs- und Imaginationstherapie,

herzlich Willkommen.

In meiner Praxis begleite ich Menschen, die Ihren Lebensprozess verstehen und kennenlernen möchten, Ihren Blockaden und Ängsten einen geschützten Raum geben wollen und der Wandelbarkeit eine Chance geben möchten.

Ich begleite und unterstütze Sie ganzheitlich, in jeglichen Bereichen Ihres Lebens.

An individuell erfahrbaren Lebensprozessen kann es geben:

• biologische / körperliche Veränderungen und Verluste
• innere Veränderungen, in Werten und Einstellungen, Vorlieben, Lebensgewohnheiten und Lebensentwürfen
• äußere Veränderungen, wie gesellschaftliche Beziehungen und Bedingungen
• Anpassung in einem nicht gewollten Veränderungsprozess
• ein innerer Drang zur eigenen Entwicklung

Auf kurz oder lang kann uns ein Ungleichgewicht unserer Selbst viel Energie und auch die Freiheit rauben sowie die Fähigkeit zu wachsen. Es ist wie ein raumfordernder Prozess, der unser Herz belastet und uns gegebenenfalls die Luft zum Atmen nimmt. Fähigkeiten können uns verloren gehen den Moment zu genießen und uns als Mensch weiterzuentwickeln. Vielen ist es schon einmal so ergangen. Oft auch ohne Wirklich zu wissen, wie das passieren konnte.

Hier definiere ich auch den Bereich der Trauer, welcher ein natürlicher ist. Hier muss es nicht immer um den Tod und Verlust eines lieben Menschen gehen. Auch Trennungen, schwere Erkrankungen, Behinderungen sowie Kontaktabbrüche und weiteres mehr können in einen Trauerprozess führen. Dieser Weg ist sehr individuell in seiner Ausprägung und auch in der zeitlichen Folge.

Nicht nur akute Trauer kann zu einer großen Belastung werden. Oft sind es auch unbearbeitete verdrängte Trauerthemen, die uns einholen können.

Innerhalb meiner Praxis steht Ihnen ein geschützter, wertfreier und warmer Raum zur Verfügung um Ihren eigenen Trauerprozess zu begegnen und Ihren Gefühlen und Emotionen einen Platz anbieten zu können.

Innerhalb meiner Praxistätigkeit folge ich dem Grundsatz, Alles darf – nichts muss!

Sie sind in meiner Praxis immer herzlich Willkommen.